顎関節症の整体
顎関節症はさまざまな原因が重なり合って発症します。
その一部の原因には、無関係に思われる整体が、顎関節症の治療としてとても有効だとされています。
かみ合わせが悪い、歯軋りや食いしばりがある、横向きやうつぶせ寝などで首や顎に負担がかかっているなどの原因がそれにあたります。
体全体に作用するというイメージの整体が顎関節症に有効と聞いても、信じがたいかもしれません。
しかし、体の歪みを解消することが、何より顔の筋肉や顎の関節への負担や歪みをなくすことにつながるのです。
顎関節症はもともと顎や頬の筋肉がストレスを感じて発症することが多いので、顎や頬の筋肉への直接的なマッサージは顔だけでなく、ひいては身体全体の歪みを左右対称に矯正するのに大きな効果が表れることも多いようです。
治療にもなり、予防にもなるということですから、原因が当てはまる方は試されるのもいいかもしれませんね。
かみ合わせが悪い場合は、左右で同じようにかむ練習をするといったツインガム･エクササイズがおすすめです。
歯軋りや食いしばりの場合は、整体治療をしながらマウスピースを用いたスプリンター療法を併用されると、効果がより期待されます。
ストレスが原因で顎や頬の筋肉に力が入り負担となっている場合は、心療カウンセリングなどが最適でしょう。